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Body Pump Express

Group Exercise - Eastlake

La YMCA ofrece una amplia variedad de diversión, clases de ejercicio en grupo lleno de energía cada semana - y son gratuitos para los miembros! No importa su edad o nivel de habilidad, el Y tiene una clase de ejercicios en grupo que le ayudará a lograr y mantener su estado físico.

clases de cardio están diseñados para mejorar la capacidad cardiovascular, mientras que las clases de resistencia mejoran la fuerza muscular y la resistencia. Combinación Cardio y Clases de resistencia proporcionan entrenamientos de cuerpo entero funcionales e integrados para proporcionar cardiovascular en general y acondicionamiento de la fuerza.

Edades

12 - 99

CUOTAS

En o antes de 12/31/2019

$0.00
$0.00

Más Información

Esta clase es para todos los niveles. Body Pump es un divertido 60 minutos de entrenamiento
Diseñado para todos los niveles de condición física. Este entrenamiento deportivo basado usa
barras con pesas ajustables para trabajar cada grupo muscular en el
cuerpo. Con la motivación de la música, Body Pump fortalece, tonifica y define
con excelentes resultados.